Tagliatelle mit Spinat und Zitronencreme

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Ich liebe es, frische Pasta mit saisonalen Zutaten zu kombinieren, und diese Tagliatelle mit Spinat und Zitronencreme ist ein absolutes Highlight! Die cremige Konsistenz der Sauce, gepaart mit dem frischen Geschmack des Spinats und dem spritzigen Zitronenaroma, macht dieses Gericht zu einem Genuss. Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein festliches Essen mit Freunden. Probiert es aus, ich bin sicher, ihr werdet es lieben!

Tanja Riedel

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Tanja Riedel

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-10T06:52:16.220Z

Als ich dieses Rezept das erste Mal zubereitet habe, war ich sofort begeistert von der Kombination aus frischem Spinat und der zitronigen Creme. Die Säure der Zitrone bringt eine wunderbare Frische in die reichhaltige Sauce, was besonders im Sommer für ein leichtes Gericht sorgt. Achte darauf, die Tagliatelle al dente zu kochen, damit sie perfekt mit der Sauce harmonieren.

Ein Geheimtipp: Verwende frischen Spinat, da er nicht nur intensiver im Geschmack ist, sondern auch mehr Nährstoffe enthält. Ich empfehle, die Spinatblätter in der letzten Minute des Kochens in die Sauce zu geben, damit sie ihre leuchtend grüne Farbe und den frischen Geschmack behalten.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Frischer Spinat mit cremiger Zitronensauce für einen geschmacklichen Hochgenuss
  • Schnelle und einfache Zubereitung, ideal für jeden Anlass
  • Leicht und doch sättigend – perfekt für warme Tage

Die ideale Pasta-Konsistenz

Die Zubereitung von Tagliatelle erfordert besondere Aufmerksamkeit, um die perfekte Al-Dente-Konsistenz zu erreichen. Dies bedeutet, dass die Pasta beim Biss einen leichten Widerstand bieten sollte. Um dies zu erreichen, sollten Sie die empfohlenen Kochzeiten auf der Verpackung beachten, aber auch einen Geschmackstest durchführen. Meistens sind 8 bis 10 Minuten ausreichend, aber variieren Sie je nach Vorliebe.

Ein wichtiger Tipp ist, das Wasser gut zu salzen, denn das ist die einzige Gelegenheit, die Pasta während des Kochens zu würzen. Verwenden Sie mindestens einen Esslöffel Salz für 1 Liter Wasser. Dies sorgt dafür, dass die Tagliatelle nicht nur lecker, sondern auch geschmacklich harmonisch in die Kreation mit der Zitronencreme passt.

Die Rolle des Spinats in der Sauce

Frischer Spinat ist nicht nur eine hervorragende Quelle für Vitamine, sondern auch für die Textur der Sauce von zentraler Bedeutung. Durch das kurze Anbraten entfaltet sich der Geschmack und der Spinat behält seine leuchtend grüne Farbe. Achten Sie darauf, nicht zu lange zu braten, etwa 2-3 Minuten, bis der Spinat gerade zusammenfällt, um eine matschige Konsistenz zu vermeiden.

Wenn Sie keinen frischen Spinat zur Hand haben, können Sie auch tiefgefrorenen benutzen. Lassen Sie ihn vorher gründlich auftauen und gut abtropfen, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. So bleibt die Konsistenz der Zitronencreme ideal und die Sauce wird nicht wässrig.

Variationen und Ergänzungen

Sie können dieses Rezept nach Belieben variieren. Fügen Sie zum Beispiel gegrillte Hähnchenstreifen oder Garnelen für mehr Protein hinzu. Einfach in einer separaten Pfanne anbraten und zusammen mit der Tagliatelle und der Zitronencreme vermengen. Ein zusätzlicher Schuss Weißwein in der Sauce kann ebenfalls neue Geschmackstiefen verleihen.

Für eine vegane Version ersetzen Sie die Sahne durch Kokosmilch und die Butter durch ein pflanzliches Öl oder Margarine. Der Geschmack wird durch die Zitrone ausgeglichen und bietet ein frisches Aroma, das immer noch köstlich ist. Eine Handvoll gerösteter Pinienkerne als Topping verleiht der Speise zusätzlichen Crunch.

Zutaten

Zutaten

Für die Tagliatelle

  • 300 g Tagliatelle
  • 1 EL Salz

Für die Zitronencreme

  • 200 ml Sahne
  • 1 Zitrone (Saft und Schale)
  • 250 g frischer Spinat
  • 2 Knoblauchzehen (gehackt)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

Zubereitung

Tagliatelle kochen

Bringe einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen und koche die Tagliatelle gemäß der Packungsanweisung al dente.

Zitronencreme zubereiten

In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den gehackten Knoblauch darin anbraten. Füge den Spinat hinzu und lasse ihn kurz zusammenfallen.

Sauce vollenden

Gieße die Sahne in die Pfanne, reibe die Zitronenschale hinein und presse den Zitronensaft dazu. Mit Salz und Pfeffer würzen und kurz aufkochen lassen.

Tagliatelle vermengen

Die gekochte Pasta in die Pfanne geben, gut vermengen und eventuell mit etwas Kochwasser verdünnen, falls die Sauce zu dick ist.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Ein Spritzer frischer Zitronensaft vor dem Servieren bringt zusätzlichen Geschmack.

Zubereitungsanpassungen

Falls Sie das Gericht im Voraus zubereiten möchten, können Sie die Zitronencreme und den Spinat separat in Portionen aufteilen. Die Sauce kann in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wenn Sie die Sauce erwärmen, tun Sie dies sanft bei niedriger Hitze und fügen Sie gegebenenfalls etwas Kochwasser hinzu, um die Konsistenz zu optimieren.

Die gekochten Tagliatelle können ebenfalls vorgekocht werden, allerdings sollten Sie sie beim Abgießen mit etwas Olivenöl vermengen, damit sie nicht zusammenkleben. Vor dem Servieren können Sie sie kurz in der Pfanne mit etwas Wasser oder Sauce erhitzen, sodass sie die Aromen optimal aufnehmen.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Tagliatelle in einer großen, flachen Schüssel, um die Präsentation zu fördern. Eine Prise frisch geriebener Parmesan oder Pecorino darüber streuen, um dem Gericht eine salzige Note zu verleihen. Dazu können Sie einen einfachen grünen Salat mit Vinaigrette reichen, um einen frischen Kontrast zu bieten.

Ein paar Zitronenscheiben oder frisch gehackte Kräuter wie Basilikum oder Petersilie bringen nicht nur Farbe auf den Teller, sondern heben auch den Geschmack des Gerichts hervor und machen es attraktiver für Ihre Gäste.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Sahne durch eine pflanzliche Alternative ersetzen?

Ja, Kokosmilch oder Sojasahne eignen sich gut als Ersatz.

→ Wie lange lässt sich das Gericht aufbewahren?

Im Kühlschrank hält es sich bis zu 2 Tage. Einfach vor dem Servieren aufwärmen.

→ Welches Gemüse kann ich zusätzlich hinzufügen?

Zucchini oder Erbsen passen wunderbar in dieses Gericht.

→ Kann ich frischen Spinat auch durch tiefgefrorenen ersetzen?

Ja, aber die Konsistenz wird anders sein. Tauche den Spinat vorher auf.

Tagliatelle mit Spinat und Zitronencreme

Ich liebe es, frische Pasta mit saisonalen Zutaten zu kombinieren, und diese Tagliatelle mit Spinat und Zitronencreme ist ein absolutes Highlight! Die cremige Konsistenz der Sauce, gepaart mit dem frischen Geschmack des Spinats und dem spritzigen Zitronenaroma, macht dieses Gericht zu einem Genuss. Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein festliches Essen mit Freunden. Probiert es aus, ich bin sicher, ihr werdet es lieben!

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Tanja Riedel

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Tagliatelle

  1. 300 g Tagliatelle
  2. 1 EL Salz

Für die Zitronencreme

  1. 200 ml Sahne
  2. 1 Zitrone (Saft und Schale)
  3. 250 g frischer Spinat
  4. 2 Knoblauchzehen (gehackt)
  5. 2 EL Olivenöl
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Bringe einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen und koche die Tagliatelle gemäß der Packungsanweisung al dente.

Schritt 02

In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den gehackten Knoblauch darin anbraten. Füge den Spinat hinzu und lasse ihn kurz zusammenfallen.

Schritt 03

Gieße die Sahne in die Pfanne, reibe die Zitronenschale hinein und presse den Zitronensaft dazu. Mit Salz und Pfeffer würzen und kurz aufkochen lassen.

Schritt 04

Die gekochte Pasta in die Pfanne geben, gut vermengen und eventuell mit etwas Kochwasser verdünnen, falls die Sauce zu dick ist.

Zusätzliche Tipps

  1. Ein Spritzer frischer Zitronensaft vor dem Servieren bringt zusätzlichen Geschmack.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 30g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 80mg
  • Sodium: 250mg
  • Total Carbohydrates: 40g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 3g
  • Protein: 12g